January 07
Особенности профессиональной деятельности спортивного психолога
Деятельность психолога в спорте имеет ряд особенностей, которые принципиально отличают ее от деятельности психолога в учебном, лечебном или производственном учреждении, и эта специфика должна быть отражена и в подготовке спортивных психологов, и в отборе специалистов для психологического сопровождения.
Во-первых, в спорте целью работы является подготовка спортсмена к максимальному проявлению своих возможностей, что требует значительных волевых усилий, эмоционального напряжения и может быть связано с риском для здоровья (получение травмы, перетренированность и т. д.).
Во-вторых, высокая конкурентность соревновательной борьбы вызывает необходимость создания на тренировке экстремальных условий, в том числе и с проявлением социально негативных явлений (конфликтности, агрессивности, дезадаптации). Безусловно, психологическая подготовка должна предусматривать и профилактику переноса негативных ситуаций в повседневную жизнь.
В-третьих, результат деятельности спортивного психолога ожидается в конкретный период проведения соревнований, и получение эффекта от психологической подготовки или секундирования до или после запланированного момента рассматривается как неудача.
В-четвертых, роль психолога в комплексной системе подготовки спортсмена требует иногда нарушения конфиденциальности диагностики, например, когда психолог обязан обосновать свою рекомендацию тренеру при планировании нагрузок или отборе в сборную команду.
Игнорирование перечисленных особенностей приводит к неэффективности сотрудничества в триаде «тренер-спортсмен-психолог», а порой и к конфликту. Условия работы в спорте высших достижений придают деятельности психолога дополнительную специфику:
1) в процессе подготовки организм спортсмена подвергается различным воздействиям (тренировочные нагрузки, физиотерапия, фармакология и т.д.), и психологические мероприятия должны органично дополнять этот комплекс. Это требует от спортивного психолога знаний по биохимии, физиологии, теории спортивной тренировки и других специальных дисциплин. Только в этом случае он сможет организовать эффективное психологическое сопровождение.
2) Подготовка и соревнования у спортсменов высокого класса проходят в разных местах (в различных странах и городах, в специализированных залах и выездных лагерях), что требует от психолога готовности работать в «полевых» условиях: без стационарного оборудования, аппаратуры и отдельного помещения.
3) Вариативность условий подготовки и соревновательной борьбы приводит к динамичным изменениям психического состояния спортсмена, которые им самим могут осознаваться гораздо позже. Поэтому экспресс-диагностика и оперативная психорегуляция становятся ведущими видами работы спортивного психолога на завершающих этапах подготовки и секундировании в процессе соревнований.
4) Нервная система является сложной функциональной частью организма, и воздействие на ее деятельность требует системной работы в течение продолжительного периода. Это делает спортивного психолога не просто наблюдателем, вмешивающимся в трудные моменты, а фактически тренером нервной системы, который целенаправленно совершенствует профессионально важные психические качества спортсмена.
Понимание особенностей деятельности спортивного психолога позволяет повысить эффективность обучения специалиста в ВУЗах физической культуры и максимально полно реализовать потенциал комплексной системы подготовки спортсмена.
Во-первых, в спорте целью работы является подготовка спортсмена к максимальному проявлению своих возможностей, что требует значительных волевых усилий, эмоционального напряжения и может быть связано с риском для здоровья (получение травмы, перетренированность и т. д.).
Во-вторых, высокая конкурентность соревновательной борьбы вызывает необходимость создания на тренировке экстремальных условий, в том числе и с проявлением социально негативных явлений (конфликтности, агрессивности, дезадаптации). Безусловно, психологическая подготовка должна предусматривать и профилактику переноса негативных ситуаций в повседневную жизнь.
В-третьих, результат деятельности спортивного психолога ожидается в конкретный период проведения соревнований, и получение эффекта от психологической подготовки или секундирования до или после запланированного момента рассматривается как неудача.
В-четвертых, роль психолога в комплексной системе подготовки спортсмена требует иногда нарушения конфиденциальности диагностики, например, когда психолог обязан обосновать свою рекомендацию тренеру при планировании нагрузок или отборе в сборную команду.
Игнорирование перечисленных особенностей приводит к неэффективности сотрудничества в триаде «тренер-спортсмен-психолог», а порой и к конфликту. Условия работы в спорте высших достижений придают деятельности психолога дополнительную специфику:
1) в процессе подготовки организм спортсмена подвергается различным воздействиям (тренировочные нагрузки, физиотерапия, фармакология и т.д.), и психологические мероприятия должны органично дополнять этот комплекс. Это требует от спортивного психолога знаний по биохимии, физиологии, теории спортивной тренировки и других специальных дисциплин. Только в этом случае он сможет организовать эффективное психологическое сопровождение.
2) Подготовка и соревнования у спортсменов высокого класса проходят в разных местах (в различных странах и городах, в специализированных залах и выездных лагерях), что требует от психолога готовности работать в «полевых» условиях: без стационарного оборудования, аппаратуры и отдельного помещения.
3) Вариативность условий подготовки и соревновательной борьбы приводит к динамичным изменениям психического состояния спортсмена, которые им самим могут осознаваться гораздо позже. Поэтому экспресс-диагностика и оперативная психорегуляция становятся ведущими видами работы спортивного психолога на завершающих этапах подготовки и секундировании в процессе соревнований.
4) Нервная система является сложной функциональной частью организма, и воздействие на ее деятельность требует системной работы в течение продолжительного периода. Это делает спортивного психолога не просто наблюдателем, вмешивающимся в трудные моменты, а фактически тренером нервной системы, который целенаправленно совершенствует профессионально важные психические качества спортсмена.
Понимание особенностей деятельности спортивного психолога позволяет повысить эффективность обучения специалиста в ВУЗах физической культуры и максимально полно реализовать потенциал комплексной системы подготовки спортсмена.