January 07

Психология в спорте

Специалисты выделяют следующие виды подготовки спортсменов: физическая, теоретическая, техническая, функциональная, материальная, тактическая, моральная, психологическая. В последнее время помимо термина «психологическая подготовка» появились следующие понятия: психологическое сопровождение, психологическая поддержка, психологический прессинг, психологическое секундирование, психологическая защита, психологическое моделирование.
На наш взгляд, психологическая составляющая имеет «сквозной» характер и содержательно входит во все виды подготовки. Психологическое сопровождение начинается с группы начального спортивного совершенствования и заканчивается с прекращением спортсменом занятиями в «большом» спорте (это наиболее общее понятие). В периоде спортивного совершенствования и повышения спортивного мастерства доминирует психологическая подготовка (формирование значимых качеств личности, оптимального эмоционального состояния, психической готовности к повышенной конкурентности и стрессовым ситуациям в соревновательной деятельности и т.п.). В случае неудачи в спортивной деятельности меняется содержание и методы психологической подготовки, которая сочетается с методами и формами психологической защиты и в случае необходимости с методами психологической поддержки, т. е. имеет место комплексное психологическое воздействие на спортсмена.
Психологический прессинг имеет место в условиях подготовки спортсменов к наиболее ответственным соревнованиям и, как правило, проходит в трех формах -«марафон», «карантин» и игровое спортивное моделирование. Психологическое секундирование применяется непосредственно перед соревнованиями. В период спортивной инволюции большое значение имеет психологическая и социальная поддержка спортсменов, уходящих из «большого спорта».

Автор: admin

Комментарии

Нет комментариев. Вы можете быть первым!

Оставить комментарий