January 07

Модельно-целевой подход при проектировании макроцикла подготовки женской гандбольной команды

В игровых видах спорта цель, ставящаяся перед командой в макроцикле, в зависимости от реально складывающихся условий, может формулироваться в различных вариантах: добиться существенного превышения ранее достигнутых результатов и динамики подготовленности; стабилизировать ранее достигнутый уровень результатов и динамику подготовленности в макроцикле; не допустить существенного снижения результатов и подготовленности. Каждый из этих вариантов может быть обусловлен большим числом внутренних и внешних факторов, и в активной многолетней спортивной практике у спортсмена или команды на том или ином этапе многолетнего спортивного совершенствования может иметь место тот или ной вариант.

Исходным основанием для возможно точного прогнозирования соревновательного результата следует считать накопленные научно-практические данные о закономерностях динамики спортивно-технических результатов, ее особенностях у конкретной команды и о вероятной мере прироста этих результатов.
Проектное моделирование целевой соревновательной Дея-тельности, под которой принято считать намечаемую деятельность спортсмена в пред-стоящем главном соревновании макроцикла, которую он будет совершать с установкой на свое новое высшее спортивное дости-жение, включает операции по расчетному прогнозированию соответствующего целостного спортивно-технического резуль-тата и парциальных параметров, необходимых для его достижения - как внешне выраженных (поведенческих), так и "внутренних" (характеризующих мобилизацию функциональных возможностей спортсмена).
Одними из парциальных показателей модельной целевой соревновательной деятельности гандбольной команды могут выступать коэффициенты эффективности атакующих и защитных действий и отдельные показатели эффективности игровых действий.
Учитывая уровень требований, предъявляемых соревновательной деятельностью к гандболисткам высокой квалификации, были определены количественные показатели уровня оптимальной готовности и намечена модель их динамики в макроцикле, допустимые границы отклонений от лучшего результата, характеризующие состояние близкое к спортивной форме (квазиспортивная форма) и позволяющие осуществлять игровую деятельность на достаточно высоком уровне без существенного снижения ее эффективности. Допустимые вариации модельных показателей коэффициента индивидуальной эффективности как характеристики стабильности были определены в пределах 12-15%.
Текущее тестирование игроков в ходе тренировочного процесса позволяет соотносить моделируемые показателями с реальными и акцентировать характер нагрузки в том или ином направлении.

Автор: admin

Комментарии

Нет комментариев. Вы можете быть первым!

Оставить комментарий